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송가인 다이어트로 너무 예뻐졌네요 안녕하세요 요즘 미스트롯 송가인 다이어트로 성공으로 엄청난 패션 화보 러브콜은 물론, 원래 약간 통통하니 귀여운 이미지 였는데, 다이어트하고 나서는 분위기가 확 바뀌고 귀여움보다는 더 여성스러워지고 예뻐진 것 같아요!! ^^ 그리고 다시 한번 느낍니다. 최고의 성형은 다이어트!! 라는걸!!!! 다이어트로 얼굴도 작아지고 슬림해진 몸매로 어떤 룩을 입어도 다 너무 잘 어울리는 것 같네요!! 다이어트를 하기 전에 얼굴을 지적하는 악플에 자주 시달려서 마음고생을 많이 했다고 해요! 뿐만 아니라 다이어트에 대한 고민으로 힘든 시간을 보냈기도 했다고 하는데요 어떻게 다이어트를 했는지 한번 알아보니, 오후 6시 이후로는 무조건 금식을 했다고 해요! 식단 관리를 중심으로 좋아하는 돼지갈비, 김밥 등 음식들을 끊어가며.. 2021. 4. 6.
타트체리 농축액 효능 안녕하세요 오늘은 타트체리, 타트체리 농축액에 대해서 알아보려고 해요 최근 타트체리에 좋은 효능들이 있는 것으로 많은 사람들에게 알려져서 많은 분들이 찾고, 알아보시는 분들이 많을 거라 생각해요! '신이 내린 열매'라고 불릴 정도로 좋은 과일로 알려져 있어서 저 역시 요즘 굉장히 관심 있게 보고 있는 과일 중 하나인데요 타트체리는 다양한 체리 중에서도 항산화 물질이 많이 함유되어 있어 '항산화의 여왕' 이라고도 불린다고 해요 노화방지에 탁월한 효과를 준다는 타트체리! 그래서 여성분들이 더 많이 찾게 되는 것 같아요 흔하게 알고 있는 체리는 달콤한 맛의 스위트 체리이에요 타트체리는 스위트 체리보다 밝은 붉은색으로 강한 신맛이 특징이라고 하는데요 종자 자체가 신맛을 내는 체리로 몸에는 우리가 먹는 스위트 체.. 2021. 4. 5.
아보카도 효능 및 칼로리 안녕하세요 오늘은 저희 집 가족이 좋아하는 아보카도 효능 및 칼로리에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 저희 집 남편은 아침마다 아보카도 반쪽을 그냥 숟가락으로 떠서 먹으며, 아이들 역시 샐러드로, 또는 김밥에, 샌드위치에 명란젓 볶음밥에도 아보카도를 넣어 같이 비벼 먹을 정도로 좋아하는데요 버터같이 부드러우면 예쁜 노란색을 띠고 아보카도만의 특유의 향이 나는 슈퍼푸드 아보카도 효능으로 우리 몸에 좋은 많은 비타민과 불포화 지방산이 풍부하게 들어 있다고 하여 건강 식품으로 많은 관심을 받고 있어서, 좋아하고 맛있게 먹을 때 더욱 챙겨 먹이고 있답니다. 기네스북에서도 인증한 '세계에서 영양소가 가장 풍부한 과일'로 선정되었고, 타임지에서도 세계 10대 슈퍼푸드로 선정될 만큼 아보카도의 효능을 인정받았다고.. 2021. 4. 1.
2021년 봄/여름 패션 인기 가방 브랜드 총정리 안녕하세요 오늘은 2021년 봄/여름 컬렉션에서 선보인 패션 가방 트렌드를 보여드리려고 해요! 유럽 보그 잡지에서 선별된 이번 시즌 가방들 코로나로 인해 계속해서 디지털로 진행되고 있는 컬렉션쇼 역시 나날이 발전되어 각 브랜드만 매력을 이제는 한껏 뽐내며 연출을 하다 보니 보는 재미가 있어서 한동안 2021 가을/겨울 컬렉션도 참 재미있게 보았네요 ^^ 다시 본론으로 돌아와 2021년 봄/여름 컬렉션 패션 가방 브랜드 같이 한번 구경해보아요 보테가 베네타 삼각형 가죽 핸들이 있는 소프트 포인트백으로 정말 포인트 주기에 너무 좋은 가방으로 벌써부터 인기가 어마어마 하지요!! 셀린 퀼팅 양가죽으로 이번 시즌 숄더백은 여전히 인기가 많을것 같아요 샤넬 새롭게 선보이는 드레이프 양가죽 및 골드 메탈 핸들로 포인.. 2021. 3. 24.
여성 봄자켓 5가지 트렌드 안녕하세요 점점 따뜻해지는 날씨, 우리 옷차림에도 봄 스타일링을 해줘야 하는데요 그래서 이번 봄 시즌 여성 봄자켓 5가지 트렌드를 가져와보았어요!! 같이 구경해보아요 :) 첫번째. 트렌치코트 봄 하면 빠질 수 없는 트렌치코트!! 간절기 자켓으로 봄/ 가을에 가장 적합한 아이템으로 세련됨을 연출해줄 수 있는 트렌치코트인데요 누구나 옷장에 하나쯤 있는 트렌치코트 예전에는 트렌치코트 하면 차려입은 듯한 느낌이 있었는데, 요즘은 편안한 청바지뿐만 아니라 편안한 트레이닝복 또는 조거 팬츠 하고도 입어도 잘 어울려 다양하게 연출할 수 있답니다!! 또 트렌치코트하면 베이지가 단연 최고이지만 블랙 트렌치 코트 역시 또 다른 매력이 있어서 이번에 다양한 브랜드에서 블랙 트렌치코트도 눈에 많이 띄네요 (왼쪽부터) H&M .. 2021. 3. 17.
양파즙 효능 부작용 총정리 안녕하세요 많은 음식에 빠질 수 없는 야채 중 하나 바로 양파!! 음식의 감칠맛을 더해줄 뿐만 아니라 여러 가지 효능으로 건강에도 매우 좋은 채소 양파인데요 그러면서 자연스럽게 양파즙에도 관심이 많아지더라고요 유명 여성 연예인의 몸매 관리 비법이 양파로 알려지면서 양파즙의 효능에 더 많은 관심이 쏠리는 것 같아요 저 역시 주인분이 양파즙을 드시고 효과를 보시고 꼭 건강을 위해서 하라고 늘 말씀하시거든요 양파가 몸에 좋은건 많이 들어서 아시겠지만 어떻게 얼마나 좋은 효능을 가지고 있는지 부작용은 어떤 게 있는지 오늘 한번 알아보도록 하겠습니다. 양파에는 특히 많은 미네랄과 비타민이 함유하고 있어서 피부와 머리카락은 물론 다이어트, 당뇨병, 심장병, 염증, 혈액순환에도 도움을 줘 약재로도 쓰일 정도로 다재다.. 2021. 3. 17.
펜트하우스2 7-8회 김소연 패션 : 트렌치코드, 원피스, 귀걸이정보 안녕하세요 오랜만에 드라마 패션 소식!! 희대의 악녀 연기로 화제를 모으는 배우 김소연 패션에 대해서 알려드릴게요!! 저 역시 요즘 주말에 너무너무 핫한 펜트하우스2 드라마 때문에 주말 저녁이 어떻게 지나가는지 모르겠네요 연기력은 물론 그녀만의 세련되고 화려한 패션 역시 보는 재미가 있어 더 기다리는것 같아요 오늘은 펜트하우스2 7,8회에 등장한 김소연 패션 같이 구경해보아요 우아한 홈 패션으로 입은 퍼플 컬러의 플리츠 원피스 요 제품은 '끌로디 피에로' 제품이라고 해요 편안하게 몸을 감싸주는 플리츠 소재에 보트넥 디자인의 넥라인과 쥬얼리 버클이 있는 벨트로 우아한 디테일을 더해준 원피스! 발목까지 내려오는 맥시한 기장감으로 한층 더 스타일리시한 분위기를 연출할 수 있는 원피스인 것 같아요 가녀린 몸매라.. 2021. 3. 16.
케이티 홈즈 패션 : 끌로에 다리아백 안녕하세요 오늘은 헐리우드 스타인 케이티 홈즈 패션에 대해서 알아보겠습니다. 케이티 홈즈도 성큼 다가온 봄을 만끽하며, 화사한 보헤미안 원피스를 입고 뉴욕 시내를 걷고 있는 모습이 포착되었는데요 화려한 소매가 포인트인 원피스, 그리고 깊게 빠인 원피스로 봄 패션을 보여주었는데요 그레이 원피스에 레드 플로럴 프린트가 예쁜 원피스!! 솔직히 뉴욕 시내에서 이렇게 입고 다니기보다는, 휴양지에서 입으면 더 이쁠 것 같은.. 저는 휴양지에서 편안하며서 세련되게 입고 싶네요 ^^ 케이티 홈즈니까 뉴욕 시내에서 이렇게 입어도 예뻐서 사람들의 눈길을 사로잡지 않을까 싶어요!! 여기에 브라운컬러의 가죽 가방, 심플한 목걸이, 그리고 편안해 보이는 스니커즈로 전체적으로 편안해 보이면서 세련됨을 보여주는 것 같네요 그리고 .. 2021. 3. 12.
봄 여름 트렌드 : 스커트 코디 안녕하세요 아직 아침저녁 기온차가 있지만, 낮에 만큼은 살랑살랑 봄이 성큼 다가온 것 같아 괜히 설레는 요즘인데요 그래서 오늘은 봄/여름 트렌드 컬력션을 통해서 보는 '스커트' 같이 구경해보아요!! 개인적으로 스커트를 좋아해서, 올 봄/여름에는 다양한 스커트 코디를 참고해서 저도 따라 해봐야겠어요 플레어스커트라고 하나요? 패션 역사상 위대한 디자이너 중 한 명인 크리스챤 디올으로부터 탄생되었다고 해요 1947년 디올 디자이너는 꽉 조인 허리와 넓고 풍성해 보이는 스커트가 특징인데요 1940년대부터 지금까지 보통 플레어스커트 하면, 스틸레토 힐에 가벼운 셔츠 코디를 자주 보셨을 거예요 이 코디는 지금도 너무 이쁜 코디이지만, 2021년 봄/여름 패션쇼에서 다시 스커트가 등장하면서 최신 트렌드에 따라 다시 .. 2021. 3. 11.
루이비통 신상백 정보 루이비통 쿠상백 안녕하세요 오늘은 따뜻따뜻한 신상백 바로 루이비통 쿠상백을 소개해보도록 하겠습니다. 같이 구경해보아요!! 2021년 봄/여름 루이비통 컬렉션에서 눈여겨봐야 하는 아이템들을 선정해서 보여주었던 글을 보았던 적이 있는데요 그중 하나가 바로 이 쿠상백이었고, 당시 미니백이 대세이다 보니 그렇구나.. 하고 넘어갔었는데 요즘 여기저기 유명한 패션 셀럽들, 인플루언서들이 메고 있는 모습을 보니, 예쁘더라고요!! ^^ 요즘 많이 나오는 미니백과 다르게 가방이 큼직하며 내부는 섹션이 나뉘져서 필요한 소지품들을 각각 정리해서 휴대하실 수 있어서 실용성도 좋을것 같은 루이비통 쿠상백! 뿐만 아니라 모노그램을 양각으로 새긴 램스킨 소재이며, 스트랩을 크로스바디 스타일로도 활용할 수 있으며 체인으로 또 다른 분위기로 연출할 .. 2021. 3. 7.
제78회 골든글로브 시상식 디지털 레드카펫 안녕하세요 2월 28일 미국 LA 비버리힐즈 힐튼호텔에서 제78회 골든글로브 시상식이 코로나로 인해 온라인/오프라인으로 동시 진행하는 방식으로 골든글로브 시상식에서 한국 영화 '미나리'가 외국어영화상을 수상했다는 소식을 뉴스를 통해 전해받았는데요. 한국계 미국인인 정이삭 감독의 영화로 미나리는 한국인 이미자 가정의 애환을 담은 영화라고 해요 지난해 봉준호 감독의 '기생충'이 골든글로브에서 외국어영화상 받은 데 이어 한국 배우가 출연하고, 한국어가 영화 대사의 대부분을 차지하는 영화가 2년 연속 외국어영화상을 수상한 영화 '미나리' 반면 '미나리'의 배우 중 누구도 연기상 후보에 오르지 않아 미국 매체에서도 이해할 수 없다며 보도했다고 하지요 내심 기대하고 있었는데 말이죠..흠.. 다음 달에 열리는 제93.. 2021. 3. 2.
셀린느 새로운 숄더백 출시 안녕하세요 지금 패션계에서는 벌써 2021년 가을/겨울 컬렉션 패션위크 시즌으로 굉장히 활발하게 진행되고 있는데요 코로나로 인해 북적북적한 모습은 볼 수 없지만 나날이 발전해가는 디지털 패션위크로 보는 재미가 쏠쏠한 것 같아요 개인적으로 좋아하는 브랜드 셀린느에서 내일 2021년 2월 26일 새로운 숄더백을 출시한다는 소식을 듣고 재빠르게 전해드리려고 합니다 새롭게 선보이는 셀린느 숄더백은 2021년 봄/여름 컬렉션에서 찰랑찰랑한 꽃 무늬 원피스에 벌룬 스타일의 가디건 그리고 앵클부츠, 야구모자로 구성된 룩과 함께 매치한 백인데요 정말 봄에 이렇게 입고 나들이 가고 싶을 정도로 너무 예쁘게 코디되었던 룩!! 셀린느 로고 클로저가 포인트인 숄더백 셀린느의 상징적인 로고에 새로운 디자인의 트리오페 숄더백으로.. 2021. 2. 26.
2021년 여자 봄 옷 트렌드 안녕하세요 어느덧 2월 마지막째가 지나가고 있는데요 3월, 기나긴 겨울이 지나가고 봄이 금방 찾아올 것 같아 괜히 설레는데요 옷차림 역시 가벼워지는 시기 2021년 봄 트렌드를 파리 스트릿 패션으로 한번 알아보도록 하겠습니다. 이번 봄 옷 트렌드는 우아함과 편안함의 조화라고 해요! 일반적으로 비즈니스룩, 직장룩을 늘 입어야 하는 사람들조차도 작년에 자택 근무로 인해 실용적이고 캐주얼한 스타일을 입고 익숙해지다 보니, 트렌드 역시 새로운 스타일이 창조되었다고 하는데요 바로 '캐주얼 우아함' 새로운 룩의 정확한 균형, 우아함과 아늑함이 조화를 이룬 스타일이라고 해요 이게 무슨 새로운 트렌드일까 싶기도 했는데, 스타일을 전체적으로 보니 사랑받는 기본과 트렌디한 핵심 아이템의 조합이더라고요 그럼 같이 구경해보아.. 2021. 2. 25.
콜라비 효능 먹는법 총정리 안녕하세요 오늘은 개인적으로 너무 좋아하는 야채 중 하나! 영양소가 풍부하게 함유되어 있는 콜라비의 효능, 먹는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우선 콜라비는 북유럽 해안지방이 원산지로 양배추와 순무를 교배시켜 만든 식용식물입니다. 순무와 비슷한 모양을 가지고 있지만 양배추의 단맛을 가지고 있는 건강식품으로 아삭한 식감이 더해져서 남녀노소 누구나 좋아할 수 있는 채소라고 할 수 있습니다. 아삭하니 달콤한 콜라비의 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 1. 다이어트 다이어트 식품으로 좋은 식품으로도 알려진 콜라비. 저열량에 각종 비타민, 칼슘, 철, 칼륨, 아미노산 등 다양한 영양소가 포함되어 있어 다이어터들이 즐겨 먹는 야채 중 하나입니다. 칼로리 역시 매우 낮아 다이어트 식품으로도 제격입니다. 또 .. 2021. 2. 24.
2021 봄 여름 패션 : 트렌드한 트렌치 코트 안녕하세요 프라우홍이에요:) 곧 다가올 봄! 봄 하면 또 빠질 수 없는 옷이 바로 트렌치코트인데요! 아마 집에 하나쯤 장농안에 있지 않을까 싶어요 그만큼 트렌치코트는 봄에 빠질 수 없는 아이템이며, 1953년부터 런던의 양복점에서 시작되어 지금까지 시대를 초월한 의류로 남아있는 아이템이다 보니 매 시즌마다 디자이너 브랜드에서 늘 재해석하여 나오는 걸 보는 재미도 있는 것 같아요 버버리 하면 트렌치코트가 빠질 수 없는데요 이번 버버리에서는 기본적으로 빠진 디자인에 데님과 가죽을 혼합하여 만들어져 굉장히 유니크하면서 독특하니 예쁘네요!! 봄 하면 떠오르는 트렌치코트, 청자켓, 가죽자켓 인데 이거 하나면 봄 자켓으로 다양하게 연출이 가능할 것 같네요 트렌치코트 말고 조끼 형식의 트렌치코트 형식으로도 많이 나오.. 2021. 2. 16.