안녕하세요
요즘 미스트롯 송가인 다이어트로 성공으로 엄청난 패션 화보 러브콜은 물론,
원래 약간 통통하니 귀여운 이미지 였는데, 다이어트하고 나서는 분위기가 확 바뀌고 귀여움보다는 더 여성스러워지고
예뻐진 것 같아요!! ^^
그리고 다시 한번 느낍니다.
최고의 성형은 다이어트!! 라는걸!!!!
다이어트로 얼굴도 작아지고 슬림해진 몸매로 어떤 룩을 입어도 다 너무 잘 어울리는 것 같네요!!
다이어트를 하기 전에 얼굴을 지적하는 악플에 자주 시달려서 마음고생을 많이 했다고 해요!
뿐만 아니라 다이어트에 대한 고민으로 힘든 시간을 보냈기도 했다고 하는데요
어떻게 다이어트를 했는지 한번 알아보니,
오후 6시 이후로는 무조건 금식을 했다고 해요!
식단 관리를 중심으로 좋아하는 돼지갈비, 김밥 등 음식들을 끊어가며 식단관리를 중심으로 굉장히
독하게 감량했다고 해요
또 코로나로 외출을 거의 하지 못하기 때문에 집에서는 꾸준히 러닝머신을 뛰었다고 해요!!
식단관리에 운동 병행까지..
다이어트는 이렇게 해야 하는 건데..... 이게 정말 쉽지 않은데 정말 대단한 것 같아요
그리고 몰라보게 달라진 모습과 함께 몸무게도 함께 공개를 했는데요
이렇게 하기까지 자기 관리를 정말 철저히 했기 때문에 가능했을 것 같아요
그 외 송가인은 목 관리를 위해 생강차를 꾸준히 마셨는데요
다이어트에도 필수적인 음식이라며 생강차에 대한 애정과 함께 감량 비법을 공개하기도 했지요
예전 모습도 나름 귀엽고 저는 좋았는데 ^^
그래도 다이어트 성공한 모습을 보니 저 역시 자극이 되는 게, 날씬한 몸매가 되면 더 좋겠지만 그것보다
건강을 위해서 적당한 다이어트와 식단관리는 필요한 것 같아요
현재 수요일 저녁에 트롯 매직 유랑단에 출연 중이랍니다.
앞으로의 활동 역시 응원합니다!!
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