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2021년 5월 별자리운세 안녕하세요 벌써 오늘이 4월 마지막날이네요 5월하면 가정의 달로 많은 행사가 있는 달이기도 하지요 5월에는 가족들과 행복한 일만 가득한 풍성한 5월이 되길 바래봅니다. ^^ 2021년 5월이 되었으니 월간 별자리 운세 한번 확인해보세요 물병자리 01.20 – 02.18│ 이번 달은 당신의 개인적인 부분에 집중을 할 수 있겠네요. 가족이나 집을 꾸미는 것에 시간을 투자할 수 있겠네요. 이사를 갈 수도 있겠고요. 11일 즈음에는 특히 다른 걱정들이 없어지고 순전히 이 분야에만 집중할 수 있을 것 같아요. 식물을 키우거나 화단을 꾸미는 것도 좋겠네요. 아파트에 살더라도 침대방이나 거실에 식물을 들이는 것도 좋겠네요. 부모님의 집을 꾸미는 것도 도와줄 수도 있겠네요. 달 말에는 중요한 계약은 하지 않는 것이 좋.. 2021. 4. 30.
윤여정 패션 : 드레스 위에 항공점퍼 안녕하세요 요즘 우리나라뿐만 아니라 전 세계의 주목을 받고 있는 이분!! 바로 배우 윤여정님이신데요 오스카 시상식에서 여우조연상을 수상하시고 재치 넘치는 수상 소감으로 지금 SNS 인터넷에서는 난리라고 해요!! 그리고 시상식이 끝난 후 백스테이지 장면에서 우아한 드레스 위에 항공점퍼 입으셔서 '패션계의 여왕'이라고 불릴 정도로 더 화제가 되었다고 하는데요 배우 윤여정님의 항공점퍼에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다 배우 윤여정님이 입고 계시는 항공점퍼는 패션 브랜드 꼼데가르송과 알파인더스트리가 콜라보레이션한 항공점퍼라고 해요! 꼼데가르송 공식 인스타그램 스토리를 통해 자사 제품을 입은 배우 윤여정님의 모습을 공유하기도 했지요 오래전에 한 예능프로그램에서 배우 윤여정님은 어떤 옷을 사느냐 질문을 받으시자,.. 2021. 4. 30.
케이블 영화 편성표 확인방법 안녕하세요 혹시 영화 보시는 거 좋아하시나요? 저는 영화관에 가서 최신 인기 영화 보는 것도 좋아하지만, 간혹 돈 주고 보기 아까운? 영화들도 있잖아요 그런 영화는 케이블 영화를 통해서 집에서 편하게 보는 것도 좋아하는데요 그래서 한번씩 케이블 영화 편성표를 통해 재미있는 영화, 보고 싶었던 영화가 있는지 확인해보곤 하는데요 시간이 맞으면 편안한 옷으로 갈아입고 맛있는 음식과 영화한편 보는걸 저만의 힐링 시간으로 좋아한답니다 그래서 오늘은 케이블 영화 편성표 확인방법에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 먼저 다음에서 케이블 영화 편성표 확인방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 다음에서 케이블 영화 편성표를 검색해보시면 케이블 영화 편성표를 확인해보실 수 있습니다. 케이블 영화 편성표 뿐만 아니라, 드라.. 2021. 4. 29.
토마토 효능 꾸준히 챙겨먹으면 좋아요 안녕하세요 미국 타임지에서 슈퍼푸드로 선정한 토마토!! 그 후로 계속 토마토 효능이 꾸준히 검증되고 있는데요 현대인에게 필요한 영양소가 골고루 들어 있어 꾸준히 챙겨 먹으면 굉장히 좋다고 해요 뿐만 아니라 다이어트 하시는 분들도 다이어트 식단에 토마토가 빠지지 않는데요 그래서 오늘은 토마토 효능에 대해서 정리해보았습니다. 토마토 효능 첫번째. 다이어트 식품 위에서 말씀드렸다시피 다이어트 식단으로 빠지지 않는 식품이 바로 토마토인데요 토마토는 수분과 섬유질로 이루어져 있다고 해요! 그렇기 때문에 칼로리가 매우 낮은 편인데요 100g 14kcal로 높은 포만감을 주며 당분도 낮아 다이어트 식단 식품으로 제격인데요 여기서 작은 팁! 을 하나 드리자면, 덜 익은 토마토보다 완전 붉은색을 띠는 완숙토마토가 다이어.. 2021. 4. 27.
연어 효능 및 칼로리 안녕하세요 제가 좋아하는 생선중 하나인 연어인데요 연어에 굉장히 많은 효능이 있다고 해요. 뿐만 아니라 다양한 음식 연어회, 연어 샐러드, 연어스테이크, 연어구이, 연어덮밥 등 활용할 수 있는 요리가 다양해서 더 좋아하기도 해요 ^^ 또 타임지에서 연어를 슈퍼푸드도 선정하면서 연어 효능에 대해 많은 사람들이 관심을 가지게 된 것 같아요 그럼 연어 효능과 연어 칼로리에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 연어 칼로리 연어 칼로리는 100g당 대략 160kcal 정도 된다고 해요 맛도 좋을뿐만 아니라, 연어에 많은 단백질이 함유하고 있어 다이어트 식단으로 연어 샐러드 추천해드려요 연어 효능 연어효능 첫번째로 시력강화에 도움을 줍니다. 연어에는 눈에 좋은 오메가 3 지방간과 아미노산이 다량 함유하고 있는데요... 2021. 4. 25.
레몬물 효능 다이어트 안녕하세요 요즘 날씨가 점점 따뜻해지면서 저의 최대 관심사 바로 다이어트인데요 계속해서 야금야금 살이 찌더니 결국 최고 몸무게 달성해버렸네요 몸무게가 느니깐 옷도 불편하고 몸도 뭔가 부대끼는 것 같아서, 건강하게 다이어트를 시작해보려고 해요 그래도 자주 마시는 물 부터 바꿔보려고 하다가 레몬물이 디톡스 효과로 다이어트에도 좋고 레몬 물 효능도 건강에 좋다고 해서 함께 알아보고 바로 실천해보고자 합니다 레몬물 효능 레몬물 효능으로 첫번째로 변비해소 레몬에 아스코르브산이라는 항염증 성분이 들어있어서 염증을 없애고 변비가 잦은 사람들에게 도움을 줘서, 장을 건강하게 만들어 준다고 해요 두번째로는 디톡스 효능 레몬은 몸속의 독소를 제거하고 지방이 축적되는 것을 예방하는데 큰 도움을 준다고 해요 왜냐하면 신진대사.. 2021. 4. 24.

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